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Jennifer Lopez revela su entrenamiento de Zumba para tonificar y levantar los glúteos.

Jennifer López ha subido la temperatura en las redes sociales con un divertido y sensual entrenamiento que nos demuestra que tonificar los músculos es mucho más fácil de lo que pensábamos. Inspírate con su rutina de zumba, que es perfecta para levantar los glúteos. ¡Te sorprenderá lo simple que es crear un body impactante!

Cuando pensábamos que tener una silueta definida era una tarea difícil, la intérprete de ‘On the Floor’ confirma que es posible adelgazar bailando, así que prueba su sugerencia.

Mira también: Jennifer Garner utiliza un ejercicio de pilates para tonificar sus piernas y aumentar sus glúteos.

JLo hace zumba para bajar los glúteos

La famosa compartió un video en Instagram en el que realizó una sexy rutina de baile; una disciplina que fusiona el baile estilo hip hop con movimientos mucho más suaves que motivan la sensualidad. Tonifica el cuerpo mientras revela tu ser más íntimo, como lo hacen muchas disciplinas de danza. seductora ¡Nos encanta!

Beneficios de hacer zumba para principiantes

Lo mejor de este deporte es que es perfecto para mujeres que no son expertas en fitness; no necesitas ninguna experiencia previa de ejercicio para entrenar con esta disciplina. Apreciamos toda la seguridad que proporciona porque le ayudará a ganar confianza.

Así que ya lo sabes, prueba el zumba en tu propia versión del baile sexy como lo hace Jennifer López para tonificar y levantar los glúteos en un tiempo récord.

Oliver Barker

Nació en Bristol y se crió en Southampton. Tiene una licenciatura en Contabilidad y Economía y una maestría en Finanzas y Economía de la Universidad de Southampton. Tiene 34 años y vive en Midanbury, Southampton.

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